コロナに感染し一週間ほど僕がダウンしてる間に、我が家でひとつ変化が起こってました。
ヨガ始めてました！
奥さんが！
しかも、毎日！
僕と結婚してからというもの
風の噂によりますと（奥さん本人談）笑
奥さん７kgほど体重が増えたそうです、、、
確かに可愛いお顔もお尻もま〜るくなった気がします笑
幸せ太りなのか
はたまたストレス太りなのか
夫として非常に気になるところですが、、、
ヨガを始めた理由は、あえて聞いていません。
なぜならば彼女、僕が今まで出逢ってきた人の中で一番の天邪鬼さんなので笑
彼女を「あまのじゃく子さん」と呼ぶほどに公認の天邪鬼っぷりです！笑
ヨガを始めた理由は、きっとダイエットが目的です。いや、絶対。
でも、機嫌を損ねるのは必至なので僕は聞きません。
ヨガはコロナに感染しないための免疫力アップにも最適でしょう！
心を整えて、身体も整える。
ヨガは人が生きる上で、最良の行動なのかも知れません。
ヨガをやるために何か道具を買い揃える必要もなければ、ジムなどへ行く必要もなく家で始められるヨガ。
言ってしまえばこれほど良い行いが他にあるのでしょうか。
MacBookを開いてヨガの先生の言うとおり身体を動かし呼吸を整える奥さん。
毎朝黙々とヨガをやってる奥さん。
それを眺めるぽたろうと僕。
何気ないこんな時間が実は一番幸せなんだと想う。
ヨガが終わるのを見計らって
いつも通りコーヒーを淹れてあげるわけですが、ここでもまた変化が！
今までなら淹れたホットコーヒーを牛乳で割って提供していたのですが
私、牛乳飲むのやめたの。
牛乳をやめて豆乳を飲むようにしたの。
と言い出す奥さん。
おいおいおい。
いよいよ健康志向派に転身ですな！
完全にダイエットを心掛けるようになったんですな。
こりゃ期待できるな。
でも、ダイエットだの健康志向だのと言った言葉を口にしたら、一瞬で奥さんのやる気は消失してしまう、、、
彼女が続けられるか否か
そして彼女がダイエットに成功するか否かは
全てここからの僕の立ち居振る舞いにかかっているっ！！！！
と言っても過言ではない！笑
頑張れ自分！
でもね
太ってようが
痩せていようが
僕は奥さんが好きです。
なんてったって彼女が魅せてくれる愛くるしい笑顔が可愛くて、僕は毎日癒されてるわけですから。
ダイエット。
diet.
そもそもダイエットって何なのか気になって調べてみました。
- 通常の食べ物
- 規定食
- 食事療法をする
僕が想っているような「ダイエット＝痩せる」と言った意味は無いんですね！
こりゃ大きく勘違いしていました。
「普段から食事をきちんと摂る。」
何かを無理に減らしたり、食べなかったり、我慢を強いることは身体にも心にも良くないこと。
ありのままに過ごすのが一番ですね。
好きな時に好きなものを食べて
お互いに笑って
天邪鬼を存分に発揮して噛み付いて笑
太ってようが痩せてようが知ったこっちゃない。
そこに奥さんが居てくれるだけで僕は幸せだ。
今日はヨガのおかげで何だかまた良いことに気がつけたようです。
何気ない日常にこそ感謝を。
今日も良い一日にしちゃいましょう！
コメント